外食チェーン
松のや
ロースかつ&ささみかつ（1本）定食
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
1092kcal
タンパク質
41.4g
脂質
47.0g
炭水化物
130.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 15%F 38%C 47%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
松のやの関連メニュー
松のやのメニューを目的別に探す
松のやの全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. ロースかつ&ささみかつ（1本）定食のカロリーは何kcalですか？
A. ロースかつ&ささみかつ（1本）定食のカロリーは1092kcalです。松のやの公式栄養データに基づきます。
Q. ロースかつ&ささみかつ（1本）定食のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質41.4g、脂質47.0g、炭水化物130.9gです。
Q. ロースかつ&ささみかつ（1本）定食は高タンパクですか？
A. タンパク質41.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. ロースかつ&ささみかつ（1本）定食はダイエット向きですか？
A. 1092kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. ロースかつ&ささみかつ（1本）定食の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は130.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。