公式栄養データに基づく｜20メニュー
500kcal以下のメニュー一覧。軽めの外食に。
七味唐辛子（0.2g）
からし（2g）
醤油（5g）
ミニキャベツ
単品ふりかけ（さけ）
単品ふりかけ（たまご）
＜選べる小鉢＞お新香
ミニ鬼おろしポン酢
千切りキャベツ
浅漬けお新香
中濃ソース（20g）
特製ソース（20g）
松のや ごまドレッシング（30g）
みそ汁
鬼おろしポン酢
ミニポテキャベ
人参ドレッシング（30g）
単品タルタルソース
生玉子
＜選べる小鉢＞納豆（別添の青ネギ含む）
※ 栄養データは各チェーン公式サイトに基づきます。メニュー改定により変動する場合があります。