単品ふりかけ（たまご）

Q. 単品ふりかけ（たまご）のカロリーは何kcalですか？

A. 単品ふりかけ（たまご）のカロリーは11kcalです。松のやの公式栄養データに基づきます。

Q. 単品ふりかけ（たまご）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質0.4g、脂質0.5g、炭水化物1.2gです。

Q. 単品ふりかけ（たまご）は高タンパクですか？

A. タンパク質は0.4gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 単品ふりかけ（たまご）はダイエット向きですか？

A. 11kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 単品ふりかけ（たまご）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は1.2gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。