＜選べる小鉢＞コロッケ

Q. ＜選べる小鉢＞コロッケのカロリーは何kcalですか？

A. ＜選べる小鉢＞コロッケのカロリーは157kcalです。松のやの公式栄養データに基づきます。

Q. ＜選べる小鉢＞コロッケのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質2.2g、脂質10.3g、炭水化物13.9gです。

Q. ＜選べる小鉢＞コロッケは高タンパクですか？

A. タンパク質は2.2gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ＜選べる小鉢＞コロッケはダイエット向きですか？

A. 157kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ＜選べる小鉢＞コロッケの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は13.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。