追加目玉焼き

Q. 追加目玉焼きのカロリーは何kcalですか？

A. 追加目玉焼きのカロリーは81kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. 追加目玉焼きのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質6.3g、脂質6.1g、炭水化物0.2gです。

Q. 追加目玉焼きは高タンパクですか？

A. タンパク質は6.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 追加目玉焼きはダイエット向きですか？

A. 81kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 追加目玉焼きの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は0.2gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。