外食チェーン
マクドナルド
マックフライポテト®(S)
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
224kcal
タンパク質
3.0g
脂質
10.9g
炭水化物
28.7g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 5%F 44%C 51%
体型管理への適性
低カロリー低脂質
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Q. マックフライポテト®(S)のカロリーは何kcalですか？
A. マックフライポテト®(S)のカロリーは224kcalです。マクドナルドの公式栄養データに基づきます。
Q. マックフライポテト®(S)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質3.0g、脂質10.9g、炭水化物28.7gです。
Q. マックフライポテト®(S)は高タンパクですか？
A. タンパク質は3.0gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。
Q. マックフライポテト®(S)はダイエット向きですか？
A. 224kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。
Q. マックフライポテト®(S)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は28.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
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