ロースかつ＆イカフライ定食

Q. ロースかつ＆イカフライ定食のカロリーは何kcalですか？

A. ロースかつ＆イカフライ定食のカロリーは1010kcalです。松のやの公式栄養データに基づきます。

Q. ロースかつ＆イカフライ定食のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質34.4g、脂質43.0g、炭水化物126.4gです。

Q. ロースかつ＆イカフライ定食は高タンパクですか？

A. タンパク質34.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. ロースかつ＆イカフライ定食はダイエット向きですか？

A. 1010kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. ロースかつ＆イカフライ定食の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は126.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。