濃厚ミルク寒天

Q. 濃厚ミルク寒天のカロリーは何kcalですか？

A. 濃厚ミルク寒天のカロリーは151kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。

Q. 濃厚ミルク寒天のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質3.6g、脂質4.2g、炭水化物24.9gです。

Q. 濃厚ミルク寒天は高タンパクですか？

A. タンパク質は3.6gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 濃厚ミルク寒天はダイエット向きですか？

A. 151kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 濃厚ミルク寒天の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は24.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。