デニーズ
外食チェーン

デニーズ

シーザーサラダ~4種チーズ使用

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

149kcal

タンパク質

4.8g

脂質

11.5g

炭水化物

6.2g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 13%F 70%C 17%

体型管理への適性

低カロリー低脂質

よくある質問

Q. シーザーサラダ~4種チーズ使用のカロリーは何kcalですか?

A. シーザーサラダ~4種チーズ使用のカロリーは149kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. シーザーサラダ~4種チーズ使用のPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質4.8g、脂質11.5g、炭水化物6.2gです。

Q. シーザーサラダ~4種チーズ使用は高タンパクですか?

A. タンパク質は4.8gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. シーザーサラダ~4種チーズ使用はダイエット向きですか?

A. 149kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. シーザーサラダ~4種チーズ使用の糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は6.2gです(食物繊維を含む総量)。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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