ココス
外食チェーン

ココス

シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

287kcal

タンパク質

11.2g

脂質

24.4g

炭水化物

5.6g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 16%F 77%C 8%

体型管理への適性

低カロリー

よくある質問

Q. シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダのカロリーは何kcalですか?

A. シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダのカロリーは287kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質11.2g、脂質24.4g、炭水化物5.6gです。

Q. シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダは高タンパクですか?

A. タンパク質は11.2gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダはダイエット向きですか?

A. 287kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. シェアサイズ カリカリチェダーのシーザーサラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は5.6gです(食物繊維を含む総量)。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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