松のや
外食チェーン

松のや

超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

1213kcal

タンパク質

45.3g

脂質

58.1g

炭水化物

126.2g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 15%F 43%C 42%

体型管理への適性

高タンパク筋トレ向き

よくある質問

Q. 超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食のカロリーは何kcalですか?

A. 超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食のカロリーは1213kcalです。松のやの公式栄養データに基づきます。

Q. 超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食のPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質45.3g、脂質58.1g、炭水化物126.2gです。

Q. 超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食は高タンパクですか?

A. タンパク質45.3gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食はダイエット向きですか?

A. 1213kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 超厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食の糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は126.2gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢

PR
マッスルデリの高タンパク宅配食

マッスルデリ

高タンパク・PFCバランスを重視した宅配食。筋トレ・ボディメイク中の食事管理を手軽にしたい人向け。

詳しく見る

※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。