ミルクワッフルコーン

Q. ミルクワッフルコーンのカロリーは何kcalですか？

A. ミルクワッフルコーンのカロリーは273kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. ミルクワッフルコーンのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質4.5g、脂質13.8g、炭水化物33.1gです。

Q. ミルクワッフルコーンは高タンパクですか？

A. タンパク質は4.5gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ミルクワッフルコーンはダイエット向きですか？

A. 273kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ミルクワッフルコーンの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は33.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。