外食チェーン
ココス
ココスのハンバーグボロネーゼ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
942kcal
タンパク質
40.8g
脂質
47.2g
炭水化物
86.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 17%F 45%C 37%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
ココスの関連メニュー
ココスのメニューを目的別に探す
ココスの全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. ココスのハンバーグボロネーゼのカロリーは何kcalですか？
A. ココスのハンバーグボロネーゼのカロリーは942kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。
Q. ココスのハンバーグボロネーゼのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質40.8g、脂質47.2g、炭水化物86.9gです。
Q. ココスのハンバーグボロネーゼは高タンパクですか？
A. タンパク質40.8gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. ココスのハンバーグボロネーゼはダイエット向きですか？
A. 942kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. ココスのハンバーグボロネーゼの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は86.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。