外食チェーン
やよい軒
かつ丼 (ごはん普通盛)
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
857kcal
タンパク質
37.1g
脂質
27.0g
炭水化物
119.8g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 17%F 28%C 55%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
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Q. かつ丼 (ごはん普通盛)のカロリーは何kcalですか？
A. かつ丼 (ごはん普通盛)のカロリーは857kcalです。やよい軒の公式栄養データに基づきます。
Q. かつ丼 (ごはん普通盛)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質37.1g、脂質27.0g、炭水化物119.8gです。
Q. かつ丼 (ごはん普通盛)は高タンパクですか？
A. タンパク質37.1gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. かつ丼 (ごはん普通盛)はダイエット向きですか？
A. 857kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. かつ丼 (ごはん普通盛)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は119.8gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
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