公式栄養データに基づく｜20メニュー
タンパク質が多い順にランキング。筋トレ・ボディメイク中の外食に。
【たっぷりチーズ】辛うま麺とから揚げの定食 (もち麦ごはん大盛)
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ (もち麦ごはん超特盛)
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ (ごはん超特盛)
【たっぷりチーズ】辛うま麺とから揚げの定食 (もち麦ごはん普通盛)
【たっぷりチーズ】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)
[テイクアウト]特から揚げ (もち麦ごはん超特盛)
[テイクアウト]特から揚げ (ごはん超特盛)
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食 (もち麦ごはん大盛)
特から揚げ定食 (もち麦ごはん大盛)
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ (もち麦ごはん大盛)
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ (ごはん大盛)
しまほっけ定食 (もち麦ごはん大盛)
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食 (もち麦ごはん普通盛)
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食 (白米)
ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】 (もち麦ごはん大盛)
ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】 (もち麦ごはん大盛)
[テイクアウト]特から揚げ (もち麦ごはん大盛)
特から揚げ定食 (もち麦ごはん普通盛)
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ (もち麦ごはん普通盛)
[テイクアウト]特から揚げ (ごはん大盛)
※ 栄養データは各チェーン公式サイトに基づきます。メニュー改定により変動する場合があります。