ミックスフライ定食[ｱｼﾞﾌﾗｲ・ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ﾋﾚｶﾂ]

Q. ミックスフライ定食[ｱｼﾞﾌﾗｲ・ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ﾋﾚｶﾂ]のカロリーは何kcalですか？

A. ミックスフライ定食[ｱｼﾞﾌﾗｲ・ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ﾋﾚｶﾂ]のカロリーは821kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. ミックスフライ定食[ｱｼﾞﾌﾗｲ・ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ﾋﾚｶﾂ]のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質24.7g、脂質34.5g、炭水化物100.5gです。

Q. ミックスフライ定食[ｱｼﾞﾌﾗｲ・ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ﾋﾚｶﾂ]は高タンパクですか？

A. タンパク質24.7gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. ミックスフライ定食[ｱｼﾞﾌﾗｲ・ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ﾋﾚｶﾂ]はダイエット向きですか？

A. 821kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. ミックスフライ定食[ｱｼﾞﾌﾗｲ・ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ﾋﾚｶﾂ]の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は100.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。