サーモンのカルパッチョ

Q. サーモンのカルパッチョのカロリーは何kcalですか？

A. サーモンのカルパッチョのカロリーは53kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. サーモンのカルパッチョのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質4.9g、脂質3.2g、炭水化物2.0gです。

Q. サーモンのカルパッチョは高タンパクですか？

A. タンパク質は4.9gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. サーモンのカルパッチョはダイエット向きですか？

A. 53kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. サーモンのカルパッチョの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は2.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。