外食チェーン
CoCo壱番屋
🉐コンボA
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
1349kcal
タンパク質
52.1g
脂質
98.3g
炭水化物
69.5g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 15%F 65%C 20%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
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Q. 🉐コンボAのカロリーは何kcalですか？
A. 🉐コンボAのカロリーは1349kcalです。CoCo壱番屋の公式栄養データに基づきます。
Q. 🉐コンボAのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質52.1g、脂質98.3g、炭水化物69.5gです。
Q. 🉐コンボAは高タンパクですか？
A. タンパク質52.1gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. 🉐コンボAはダイエット向きですか？
A. 1349kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 🉐コンボAの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は69.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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