【昼デニ】豚しゃぶ(ライス・みそ汁含む)

Q. 【昼デニ】豚しゃぶ(ライス・みそ汁含む)のカロリーは何kcalですか？

A. 【昼デニ】豚しゃぶ(ライス・みそ汁含む)のカロリーは783kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. 【昼デニ】豚しゃぶ(ライス・みそ汁含む)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質21.0g、脂質39.7g、炭水化物79.1gです。

Q. 【昼デニ】豚しゃぶ(ライス・みそ汁含む)は高タンパクですか？

A. タンパク質21.0gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 【昼デニ】豚しゃぶ(ライス・みそ汁含む)はダイエット向きですか？

A. 783kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 【昼デニ】豚しゃぶ(ライス・みそ汁含む)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は79.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。