〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あん

Q. 〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あんのカロリーは何kcalですか？

A. 〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あんのカロリーは872kcalです。大戸屋の公式栄養データに基づきます。

Q. 〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あんのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質28.9g、脂質20.2g、炭水化物147.9gです。

Q. 〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あんは高タンパクですか？

A. タンパク質28.9gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あんはダイエット向きですか？

A. 872kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あんの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は147.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。