きんぴらごぼう

Q. きんぴらごぼうのカロリーは何kcalですか？

A. きんぴらごぼうのカロリーは69kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. きんぴらごぼうのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質1.5g、脂質1.3g、炭水化物14.1gです。

Q. きんぴらごぼうは高タンパクですか？

A. タンパク質は1.5gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. きんぴらごぼうはダイエット向きですか？

A. 69kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. きんぴらごぼうの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は14.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。

Q. きんぴらごぼうの値段はいくらですか？

A. 128円です（店舗・時期により異なる場合があるため、最新価格は公式サイトでご確認ください）。