外食チェーン
セブンイレブン
ハンバーグ焼きカレードリア
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
614kcal
タンパク質
24.7g
脂質
18.0g
炭水化物
91.4g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 16%F 26%C 58%
体型管理への適性
高タンパク
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Q. ハンバーグ焼きカレードリアのカロリーは何kcalですか？
A. ハンバーグ焼きカレードリアのカロリーは614kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。
Q. ハンバーグ焼きカレードリアのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質24.7g、脂質18.0g、炭水化物91.4gです。
Q. ハンバーグ焼きカレードリアは高タンパクですか？
A. タンパク質24.7gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。
Q. ハンバーグ焼きカレードリアはダイエット向きですか？
A. 614kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. ハンバーグ焼きカレードリアの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は91.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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