クリーミーソースの海老ドリア

Q. クリーミーソースの海老ドリアのカロリーは何kcalですか？

A. クリーミーソースの海老ドリアのカロリーは412kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。

Q. クリーミーソースの海老ドリアのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質13.7g、脂質11.5g、炭水化物65.1gです。

Q. クリーミーソースの海老ドリアは高タンパクですか？

A. タンパク質は13.7gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. クリーミーソースの海老ドリアはダイエット向きですか？

A. 412kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. クリーミーソースの海老ドリアの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は65.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。