（火）白身魚フライとひとくちチキン＆蒸し鶏サラダ

Q. （火）白身魚フライとひとくちチキン＆蒸し鶏サラダのカロリーは何kcalですか？

A. （火）白身魚フライとひとくちチキン＆蒸し鶏サラダのカロリーは683kcalです。ジョイフルの公式栄養データに基づきます。

Q. （火）白身魚フライとひとくちチキン＆蒸し鶏サラダのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質32.4g、脂質34.8g、炭水化物57.0gです。

Q. （火）白身魚フライとひとくちチキン＆蒸し鶏サラダは高タンパクですか？

A. タンパク質32.4gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. （火）白身魚フライとひとくちチキン＆蒸し鶏サラダはダイエット向きですか？

A. 683kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. （火）白身魚フライとひとくちチキン＆蒸し鶏サラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は57.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。