シェアサイズ ココスのフルーツサラダ

Q. シェアサイズ ココスのフルーツサラダのカロリーは何kcalですか？

A. シェアサイズ ココスのフルーツサラダのカロリーは112kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. シェアサイズ ココスのフルーツサラダのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質1.2g、脂質5.7g、炭水化物16.0gです。

Q. シェアサイズ ココスのフルーツサラダは高タンパクですか？

A. タンパク質は1.2gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. シェアサイズ ココスのフルーツサラダはダイエット向きですか？

A. 112kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. シェアサイズ ココスのフルーツサラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は16.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。