外食チェーン
デニーズ
(単品)さばの味噌煮
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
375kcal
タンパク質
17.0g
脂質
24.2g
炭水化物
18.6g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 19%F 60%C 21%
体型管理への適性
低カロリーダイエット向き
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Q. (単品)さばの味噌煮のカロリーは何kcalですか？
A. (単品)さばの味噌煮のカロリーは375kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。
Q. (単品)さばの味噌煮のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質17.0g、脂質24.2g、炭水化物18.6gです。
Q. (単品)さばの味噌煮は高タンパクですか？
A. タンパク質17.0gと比較的しっかり摂れる量です。
Q. (単品)さばの味噌煮はダイエット向きですか？
A. 375kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も17.0gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。
Q. (単品)さばの味噌煮の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は18.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
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