デニーズ
外食チェーン

デニーズ

シャキシャキ大根と香味野菜の生姜醤油ハンバーグ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

381kcal

タンパク質

23.2g

脂質

22.0g

炭水化物

23.4g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 24%F 52%C 24%

体型管理への適性

高タンパク低カロリーダイエット向き

よくある質問

Q. シャキシャキ大根と香味野菜の生姜醤油ハンバーグのカロリーは何kcalですか?

A. シャキシャキ大根と香味野菜の生姜醤油ハンバーグのカロリーは381kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. シャキシャキ大根と香味野菜の生姜醤油ハンバーグのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質23.2g、脂質22.0g、炭水化物23.4gです。

Q. シャキシャキ大根と香味野菜の生姜醤油ハンバーグは高タンパクですか?

A. タンパク質23.2gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. シャキシャキ大根と香味野菜の生姜醤油ハンバーグはダイエット向きですか?

A. 381kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も23.2gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. シャキシャキ大根と香味野菜の生姜醤油ハンバーグの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は23.4gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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