倍ハンバーガー

Q. 倍ハンバーガーのカロリーは何kcalですか？

A. 倍ハンバーガーのカロリーは358kcalです。マクドナルドの公式栄養データに基づきます。

Q. 倍ハンバーガーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質20.6g、脂質17.1g、炭水化物30.3gです。

Q. 倍ハンバーガーは高タンパクですか？

A. タンパク質20.6gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 倍ハンバーガーはダイエット向きですか？

A. 358kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も20.6gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 倍ハンバーガーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は30.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。