外食チェーン

ジョイフル

(木)ハンバーグ&白身魚フライ(トースト)

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

835kcal

タンパク質

30.5g

脂質

51.9g

炭水化物

58.3g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 15%F 57%C 28%

体型管理への適性

高タンパク筋トレ向き