デニーズ
外食チェーン

デニーズ

PREMIUMパワーサラダ(ドレッシング除く)

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

258kcal

タンパク質

16.8g

脂質

12.6g

炭水化物

21.4g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 25%F 43%C 32%

体型管理への適性

低カロリー低脂質ダイエット向き

よくある質問

Q. PREMIUMパワーサラダ(ドレッシング除く)のカロリーは何kcalですか?

A. PREMIUMパワーサラダ(ドレッシング除く)のカロリーは258kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. PREMIUMパワーサラダ(ドレッシング除く)のPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質16.8g、脂質12.6g、炭水化物21.4gです。

Q. PREMIUMパワーサラダ(ドレッシング除く)は高タンパクですか?

A. タンパク質16.8gと比較的しっかり摂れる量です。

Q. PREMIUMパワーサラダ(ドレッシング除く)はダイエット向きですか?

A. 258kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も16.8gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. PREMIUMパワーサラダ(ドレッシング除く)の糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は21.4gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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