自家製フレンチトースト(シロップ含む)

Q. 自家製フレンチトースト(シロップ含む)のカロリーは何kcalですか？

A. 自家製フレンチトースト(シロップ含む)のカロリーは671kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. 自家製フレンチトースト(シロップ含む)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質11.9g、脂質36.2g、炭水化物74.5gです。

Q. 自家製フレンチトースト(シロップ含む)は高タンパクですか？

A. タンパク質は11.9gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. 自家製フレンチトースト(シロップ含む)はダイエット向きですか？

A. 671kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 自家製フレンチトースト(シロップ含む)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は74.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。