パンケーキ～プレーンＳｈｏｒｔサイズ（２枚）

Q. パンケーキ～プレーンＳｈｏｒｔサイズ（２枚）のカロリーは何kcalですか？

A. パンケーキ～プレーンＳｈｏｒｔサイズ（２枚）のカロリーは365kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. パンケーキ～プレーンＳｈｏｒｔサイズ（２枚）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質6.7g、脂質9.0g、炭水化物64.6gです。

Q. パンケーキ～プレーンＳｈｏｒｔサイズ（２枚）は高タンパクですか？

A. タンパク質は6.7gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. パンケーキ～プレーンＳｈｏｒｔサイズ（２枚）はダイエット向きですか？

A. 365kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. パンケーキ～プレーンＳｈｏｒｔサイズ（２枚）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は64.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。