ミニしまほっけの炭火焼き（サイドメニュー）

Q. ミニしまほっけの炭火焼き（サイドメニュー）のカロリーは何kcalですか？

A. ミニしまほっけの炭火焼き（サイドメニュー）のカロリーは94kcalです。大戸屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ミニしまほっけの炭火焼き（サイドメニュー）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質14.9g、脂質3.7g、炭水化物1.9gです。

Q. ミニしまほっけの炭火焼き（サイドメニュー）は高タンパクですか？

A. タンパク質は14.9gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. ミニしまほっけの炭火焼き（サイドメニュー）はダイエット向きですか？

A. 94kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ミニしまほっけの炭火焼き（サイドメニュー）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は1.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。