ローソン
外食チェーン

ローソン

黒胡椒香る直火焼ハラミ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

173kcal

タンパク質

14.4g

脂質

10.6g

炭水化物

5.2g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 33%F 55%C 12%

体型管理への適性

低カロリー低脂質

よくある質問

Q. 黒胡椒香る直火焼ハラミのカロリーは何kcalですか?

A. 黒胡椒香る直火焼ハラミのカロリーは173kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. 黒胡椒香る直火焼ハラミのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質14.4g、脂質10.6g、炭水化物5.2gです。

Q. 黒胡椒香る直火焼ハラミは高タンパクですか?

A. タンパク質は14.4gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. 黒胡椒香る直火焼ハラミはダイエット向きですか?

A. 173kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 黒胡椒香る直火焼ハラミの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は5.2gです(食物繊維を含む総量)。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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