1食分の野菜が摂れる チキンのチーズトマト煮

Q. 1食分の野菜が摂れる チキンのチーズトマト煮のカロリーは何kcalですか？

A. 1食分の野菜が摂れる チキンのチーズトマト煮のカロリーは220kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. 1食分の野菜が摂れる チキンのチーズトマト煮のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質16.0g、脂質11.1g、炭水化物15.1gです。

Q. 1食分の野菜が摂れる チキンのチーズトマト煮は高タンパクですか？

A. タンパク質16.0gと比較的しっかり摂れる量です。

Q. 1食分の野菜が摂れる チキンのチーズトマト煮はダイエット向きですか？

A. 220kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も16.0gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 1食分の野菜が摂れる チキンのチーズトマト煮の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は15.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。