ハンバーグ(2個)

Q. ハンバーグ(2個)のカロリーは何kcalですか？

A. ハンバーグ(2個)のカロリーは224kcalです。CoCo壱番屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ハンバーグ(2個)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質13.2g、脂質14.6g、炭水化物10.1gです。

Q. ハンバーグ(2個)は高タンパクですか？

A. タンパク質は13.2gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. ハンバーグ(2個)はダイエット向きですか？

A. 224kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ハンバーグ(2個)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は10.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。