外食チェーン
デニーズ
トロけるお肉のビーフシチュー
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
651kcal
タンパク質
37.1g
脂質
48.3g
炭水化物
17.3g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 23%F 67%C 11%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
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Q. トロけるお肉のビーフシチューのカロリーは何kcalですか？
A. トロけるお肉のビーフシチューのカロリーは651kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。
Q. トロけるお肉のビーフシチューのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質37.1g、脂質48.3g、炭水化物17.3gです。
Q. トロけるお肉のビーフシチューは高タンパクですか？
A. タンパク質37.1gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. トロけるお肉のビーフシチューはダイエット向きですか？
A. 651kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. トロけるお肉のビーフシチューの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は17.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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