デニーズ
外食チェーン

デニーズ

(選べるおかず)おろしハンバーグ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

304kcal

タンパク質

22.1g

脂質

17.9g

炭水化物

13.8g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 29%F 53%C 18%

体型管理への適性

高タンパク低カロリーダイエット向き

よくある質問

Q. (選べるおかず)おろしハンバーグのカロリーは何kcalですか?

A. (選べるおかず)おろしハンバーグのカロリーは304kcalです。デニーズの公式栄養データに基づきます。

Q. (選べるおかず)おろしハンバーグのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質22.1g、脂質17.9g、炭水化物13.8gです。

Q. (選べるおかず)おろしハンバーグは高タンパクですか?

A. タンパク質22.1gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. (選べるおかず)おろしハンバーグはダイエット向きですか?

A. 304kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も22.1gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. (選べるおかず)おろしハンバーグの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は13.8gです(食物繊維を含む総量)。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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