蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢パスタ

Q. 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢パスタのカロリーは何kcalですか？

A. 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢パスタのカロリーは407kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢パスタのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質25.1g、脂質4.3g、炭水化物68.8gです。

Q. 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢パスタは高タンパクですか？

A. タンパク質25.1gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢パスタはダイエット向きですか？

A. 407kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も25.1gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 蒸し鶏のゆず胡椒ぽん酢パスタの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は68.8gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。