ハンバーグ(1個)

Q. ハンバーグ(1個)のカロリーは何kcalですか？

A. ハンバーグ(1個)のカロリーは112kcalです。CoCo壱番屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ハンバーグ(1個)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質6.6g、脂質7.3g、炭水化物5.0gです。

Q. ハンバーグ(1個)は高タンパクですか？

A. タンパク質は6.6gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ハンバーグ(1個)はダイエット向きですか？

A. 112kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ハンバーグ(1個)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は5.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。