外食チェーン
マクドナルド
マックシェイク® バニラ(L)
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
456kcal
タンパク質
8.3g
脂質
6.9g
炭水化物
90.2g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 7%F 14%C 79%
体型管理への適性
低脂質
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Q. マックシェイク® バニラ(L)のカロリーは何kcalですか？
A. マックシェイク® バニラ(L)のカロリーは456kcalです。マクドナルドの公式栄養データに基づきます。
Q. マックシェイク® バニラ(L)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質8.3g、脂質6.9g、炭水化物90.2gです。
Q. マックシェイク® バニラ(L)は高タンパクですか？
A. タンパク質は8.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。
Q. マックシェイク® バニラ(L)はダイエット向きですか？
A. 456kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. マックシェイク® バニラ(L)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は90.2gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
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