ひじき入り鶏つくね 2個（サイドメニュー）

Q. ひじき入り鶏つくね 2個（サイドメニュー）のカロリーは何kcalですか？

A. ひじき入り鶏つくね 2個（サイドメニュー）のカロリーは252kcalです。大戸屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ひじき入り鶏つくね 2個（サイドメニュー）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質9.5g、脂質17.8g、炭水化物15.5gです。

Q. ひじき入り鶏つくね 2個（サイドメニュー）は高タンパクですか？

A. タンパク質は9.5gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ひじき入り鶏つくね 2個（サイドメニュー）はダイエット向きですか？

A. 252kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ひじき入り鶏つくね 2個（サイドメニュー）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は15.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。