外食チェーン
ジョイフル
和風ハンバーグ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
581kcal
タンパク質
24.3g
脂質
40.4g
炭水化物
26.3g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 17%F 64%C 19%
体型管理への適性
高タンパク
ジョイフルの関連メニュー
ジョイフルのメニューを目的別に探す
ジョイフルの全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. 和風ハンバーグのカロリーは何kcalですか？
A. 和風ハンバーグのカロリーは581kcalです。ジョイフルの公式栄養データに基づきます。
Q. 和風ハンバーグのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質24.3g、脂質40.4g、炭水化物26.3gです。
Q. 和風ハンバーグは高タンパクですか？
A. タンパク質24.3gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。
Q. 和風ハンバーグはダイエット向きですか？
A. 581kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 和風ハンバーグの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は26.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。