[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ おかずのみ

Q. [テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ おかずのみのカロリーは何kcalですか？

A. [テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ おかずのみのカロリーは705kcalです。やよい軒の公式栄養データに基づきます。

Q. [テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ おかずのみのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質45.6g、脂質41.0g、炭水化物40.3gです。

Q. [テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ おかずのみは高タンパクですか？

A. タンパク質45.6gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. [テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ おかずのみはダイエット向きですか？

A. 705kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. [テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ おかずのみの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は40.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。