低アレルゲン米粉パン

Q. 低アレルゲン米粉パンのカロリーは何kcalですか？

A. 低アレルゲン米粉パンのカロリーは139kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. 低アレルゲン米粉パンのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質1.9g、脂質2.6g、炭水化物27.0gです。

Q. 低アレルゲン米粉パンは高タンパクですか？

A. タンパク質は1.9gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 低アレルゲン米粉パンはダイエット向きですか？

A. 139kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 低アレルゲン米粉パンの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は27.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。