低アレルゲンおこさまハンバーグプレート

Q. 低アレルゲンおこさまハンバーグプレートのカロリーは何kcalですか？

A. 低アレルゲンおこさまハンバーグプレートのカロリーは430kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. 低アレルゲンおこさまハンバーグプレートのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質13.1g、脂質14.6g、炭水化物63.8gです。

Q. 低アレルゲンおこさまハンバーグプレートは高タンパクですか？

A. タンパク質は13.1gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. 低アレルゲンおこさまハンバーグプレートはダイエット向きですか？

A. 430kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 低アレルゲンおこさまハンバーグプレートの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は63.8gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。