【辛さ3倍】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)

Q. 【辛さ3倍】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)のカロリーは何kcalですか？

A. 【辛さ3倍】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)のカロリーは970kcalです。やよい軒の公式栄養データに基づきます。

Q. 【辛さ3倍】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質46.0g、脂質23.7g、炭水化物146.4gです。

Q. 【辛さ3倍】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)は高タンパクですか？

A. タンパク質46.0gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 【辛さ3倍】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)はダイエット向きですか？

A. 970kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 【辛さ3倍】辛うま麺とから揚げの定食 (白米)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は146.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。