外食チェーン
やよい軒
ロースとんかつとエビフライの定食 (もち麦ごはん大盛)
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
1146kcal
タンパク質
36.2g
脂質
49.5g
炭水化物
143.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 12%F 38%C 49%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
やよい軒
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
1146kcal
タンパク質
36.2g
脂質
49.5g
炭水化物
143.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
