外食チェーン

ジョイフル

(木)ハンバーグ&白身魚フライ(ライス)

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

946kcal

タンパク質

31.1g

脂質

46.3g

炭水化物

94.9g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 14%F 45%C 41%

体型管理への適性

高タンパク筋トレ向き