揚げなすとバジルのガーリックトマトハンバーグ

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトハンバーグのカロリーは何kcalですか？

A. 揚げなすとバジルのガーリックトマトハンバーグのカロリーは599kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトハンバーグのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質24.0g、脂質41.5g、炭水化物32.6gです。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトハンバーグは高タンパクですか？

A. タンパク質24.0gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトハンバーグはダイエット向きですか？

A. 599kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 揚げなすとバジルのガーリックトマトハンバーグの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は32.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。